第一百二十七章 大佬们的小会
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长谷部优给美浦波旁交代了一下，哪项训练可以多练，哪项训练一定要按照他制定的训练计划来。
因为部分训练需要休息，需要中间有间隔，一直训练反而对马娘没什么帮助。
当然，这不是长谷部优偷懒，把自
长谷部优给美浦波旁交代了一下，哪项训练可以多练，哪项训练一定要按照他制定的训练计划来。
因为部分训练需要休息，需要中间有间隔，一直训练反而对马娘没什么帮助。
当然，这不是长谷部优偷懒，把自