第71章 怎么都有腹肌
宿舍。
“下午四点就要开始练习,有异议有事情的提前说。”
陆霄边整理好行李,边看时间。
他们三点才回来,一个小时的时间休整,足够进入到下一轮的训练。
沈雪明等人没什么意见,萧野和另外一个成员却对视了一眼,各自揉了揉酸胀的四肢。
“陆哥,时间是不是太紧了,我还准备回来睡个觉的,不然吃完晚饭再开始吧。”
“就是,照规矩,我们下午是自由的,不用这么紧张吧。”
这次活动体力消耗太大,加上长时间的坐车,两人明显的疲惫。
陆霄头也不抬:“那你们有时间了再来,剩下的人,四点钟到练习室,基础一个小时先,之后来编舞。”
萧野和另外一个成员松了一口气,决定摆烂。
沈雪明已经爬上床睡着,绝不放过任何休息的时间。
对床的晏少卿被他逗笑:“你还真是说睡就睡,午餐没吃,不准备填填肚子。”
“四十五分钟睡眠,剩下十五分钟整理洗漱吃饭够了。”
“……”
真卷。
晏少卿没再打扰对方,他又是个浅眠的性子,没准备休息,先给穆柯私发了条消息,准备提前去练习室多练练,穆柯顺便在群里喊了一声。
【许锦年:四队下午不练习,带我一个。】
【季尚林:我也,有个工作,等一会儿练习室见。】
【白言:一队训练结束再来,晚饭后见。】
陆霄看见消息,抬头瞥了晏少卿一眼,冷笑:“你的确应该多补补课了,二少爷。”
“闭上你的狗嘴。”
晏少卿将运动装的包一背,直接准备到练习室那边做准备。
陆霄嘲弄一笑,随之打字。
【陆霄:八队练习到晚上,等我们舞台排练完,可以一起加练。】
穆柯发了个OK的手势,群里又安静下来。
四十五分钟之后,沈雪明准时从床上爬起来,发呆了两分钟,陆霄已经来到她的床边:“我点了外卖,练习室直接吃。晚上八队和七人小组一起加练。”
“好。”
沈雪明的声音喑哑,狠狠揉了一把脸,跳下床开始整理。
两人先提前离开了宿舍,吃了点东西,把练习室简单打扫之后,晏少卿满头大汗的从隔壁练习室过来,喝了一口水:“今天差不多要决定编舞了吧。”
“嗯。晚饭前我们几个先调整,晚饭后直接告诉后面的,动线还要修改。”陆霄这么说着,偏过头,就见沈雪明今天换了一身比较贴身的运动装,黑色打底,配上一点红色,运动鞋也换了双更轻便的,正在支着腿热身。
见陆霄的目光扫过来,她不解:“你对这套衣服也有意见吗?”
沈雪明之前训练得出来的结论,过于宽松的衣服容易看不出动作,所以中途采购了两套比较贴身的,都是为了训练。
晏少卿也随之看过去:“你平时都不锻炼的吗?小腿大腿上一点肌肉都没有,再就是,你是不是过于瘦弱了点?”
“的确太瘦了,你之前吃不饱饭?”
陆霄也皱起眉头。
他们两个人,之前都以为沈雪明是长得娇小了点,卫衣和棉服往身上一套,看起来还是有点分量的,顶多是肩膀窄了点。
现在一看,沈雪明瘦弱的不行,脚腕和手腕格外细瘦不说,运动装服帖的脊背薄薄的,甚至能透过冬天的运动装看见骨头的痕迹,肩角几乎是直角,没有一点锻炼的肌肉,两条长腿看起来都很单薄,跟筷子一样。
沈雪明被噎了一下。
这辈子,父亲把她养成金丝雀,自然是越纤瘦越好,后来家里遭遇变故,重重打击下来更是瘦了一圈。
但她上辈子几乎也没胖过,没做艺人之前家里没钱,全靠闺蜜救济,成为了艺人之后,行程满满连轴转,饮食搭配也都固定,更没有什么长肉的机会。
难道男团对身材的要求标准不同?
“艺人,不就是需要这样的身材管理吗?”沈雪明迟疑的问。
晏少卿脱下外衣,将运动服的外套也脱下来,黑色的紧身衣包裹出他胸膛和手臂上流线优美的肌肉,就连腰腹的薄肌也若隐若现,他单手叉腰:“当然是锻炼之后的身体更有美感,而且,我相信跟你走一个路子的白言也不会有你这么瘦。”
陆霄倒是没脱外套,但不难看见他紧实的大腿肌肉。
他扬眉:“瘦成这样,能撑几个舞台,晚上加餐。”
“……”
沈雪明摸了摸自己的手臂和小腿,她上辈子为了舞台锻炼过,但因为是女孩子,想要保持肌肉是一件难事,难道这辈子,她要跟着这群肌肉男挑战极限?
“你们在这里选美吗?”
白言的声音偏巧从门外传来,看着两个少爷展露肌肉的样子,满脸无语。
他扭头看向沈雪明,惊叫一声:“你怎么这么瘦!感觉我都能把你单手抱起来。”
“……我也没那么瘦吧。”
“你都瘦成骨头了!”
白言快步走过去,摸到她背后的脊椎骨,瞳孔地震,“就你这明显营养不良的身体,怎么撑到今天的,感觉你跳个舞都能把腿和手折了。”
“才没有。”
“我真能把你抱起来。”
“不用!”沈雪明连连摆手,“你先说你是过来干嘛的。”
白言这才回过神来,从口袋里拿出一双宝蓝色的耳钉,还有一些小配饰,递给他:“我看你们八队初次舞台的打歌服,平时看你这么素,大概也不会打扮,过来给你送东西。天哪,你的锁骨也太凸出了。”
被白言摸着锁骨,沈雪明直叹气,感谢的将小配饰尽数收下,拍开白言的手:“你的身板不也是薄薄的吗?”
“你摸。”白言拉着她手就往小腹上放,“你真当我是白斩鸡呢,谁来参加节目都知道唱跳是个体力活,来节目之前,我可是好好练过三个月。”
“……”
为什么你也有腹肌啊!
沈雪明收回自己的手,把白言狠狠推开。
白言看着他这幅气恼的样子,觉得有趣,凑上去:“生气了?”
“没。就是有点嫉妒你们都有肌肉。”沈雪明摸了一把自己的小腹——光滑平坦。
白言见他这幅样子很可爱,上前勾住她的肩膀:“别嫉妒,我下次锻炼叫你一起。”